Das Wichtigste auf einen Blick
- Seitenansicht ist fast immer die schmeichelhafteste Pose — sie zeigt den Bauch in seiner ganzen Schönheit, ohne zu zwicken oder zu quetschen
- Helle, warme Töne (Creme, Cappuccino, Terrakotta, zartes Rosa) kommen auf Fotos besser raus als kräftige Farben oder schwarz pur
- Zwei Outfits reichen — ein festlicheres und ein legeres. Mehr kostet Zeit und Energie
- Viele Fotografinnen in Wien verleihen Kleider — Sie müssen nichts extra kaufen
- Geschwister einzubinden ist eine der emotionalsten Entscheidungen beim Shooting — lassen Sie sie einfach Kind sein, die besten Fotos entstehen ungestellt
Sie haben den Termin für Ihr Babybauch Shooting gebucht — jetzt kommt die eigentliche Frage: Was ziehe ich an? Und was mache ich dann mit meinen Händen? Das denken sich übrigens fast alle, bevor sie zum ersten Mal vor der Kamera stehen. Babybauch-Babybauch-Outfits und Posen machen gemeinsam den Großteil der Vorbereitung aus. Wer sich damit im Vorfeld beschäftigt, kommt entspannter zur Session — und das sieht man den Bildern an. Finden Sie eine Babybauch-Fotografin in Wien in unserem Verzeichnis.
Dieser Leitfaden deckt alles ab: Kleiderauswahl, Farbwahl, Styling zu zweit, die schönsten Posen solo und mit Partner, Ideen für Geschwisterkinder — und ein paar originelle Konzepte, wenn Ihnen das Klassische zu wenig ist. Alles Weitere rund um Timing und Gesamtvorbereitung Ihres Shootings finden Sie in unserem separaten Ratgeber. Wer schon beim Budget planen möchte, findet in unserem Artikel zu den Kosten für Babybauch-Fotografinnen in Österreich aktuelle Preisspannen.

- Die schönsten Posen für Ihr Babybauch Shooting
- Welches Outfit beim Babybauch Shooting?
- Shooting zu zweit: Outfits abstimmen und gemeinsam posieren
- Mit Geschwisterkindern: die Familie festhalten
- Originelle Ideen für ein unverwechselbares Shooting
- Die richtige Fotografin finden
- Häufige Fragen
Die schönsten Posen für Ihr Babybauch Shooting
Eine gute Nachricht vorweg: Sie müssen nicht wissen, wie man posiert. Ihre Fotografin führt Sie durch die Session. Was trotzdem hilft: ein grobes Bild davon, welche Posen es gibt — damit Sie kommunizieren können, was Ihnen wichtig ist, und damit Sie wissen, worauf Sie sich einlassen.
Posen solo: den Bauch in Szene setzen
Soloposen sind der Kern jeder Schwangerschaftsession. Hier geht es darum, Ihren Bauch — und Sie — wirklich zur Geltung zu bringen.
- Seitenprofil mit Händen am Bauch: Sie stehen seitlich zur Kamera, eine Hand unter dem Bauch, eine Hand darüber. Die Wölbung kommt von dieser Perspektive am schönsten raus. Annette aus Wien erzählt: "Ich war skeptisch, ob das nicht zu steif wirkt — aber genau diese Pose ist das Foto geworden, das jetzt groß bei uns im Wohnzimmer hängt."
- Blick nach unten: Sie schauen auf Ihren Bauch, als ob Sie gerade mit Ihrem Baby reden. Diese stille, intime Geste erzeugt Bilder, die einem beim Anschauen die Kehle zuschnüren — im besten Sinne.
- Liegend auf der Seite: Eine Hand unter der Wange, die andere auf dem Bauch. Im langen Kleid elegant, in Lingerie sinnlich und zart zugleich.
- Rückenansicht: Kein Bauch zu sehen — dafür Silhouette, Nackenlinie, Haare, vielleicht ein offenes Kleid. Diese Aufnahmen erzählen eine andere Geschichte. Oft unterschätzt, oft überraschend stark.
- Herzförmige Hände: Beide Hände formen ein Herz auf dem Bauch. Ein echter Klassiker — und einer, der nie altert.
Posen liegend: Eleganz auf dem Boden
Liegende Posen funktionieren sowohl im Studio auf einem weichen Untergrund als auch draußen im Gras. Was dabei zählt: Komfort. Wenn Sie nicht bequem liegen, sieht man es sofort.
- Auf dem Rücken, Blick zur Seite: Der Bauch wölbt sich nach oben — eine fast skulpturale Ansicht, die von oben fotografiert besonders eindrücklich wirkt.
- Curled up seitlich: Knien und leicht zusammenrollen, Hände unter der Wange. In einem weichen Strickkleid oder einem Mousselin-Kleid eine der wärmsten Posen, die es gibt.

Welches Outfit beim Babybauch Shooting?
Die goldene Regel: Sie müssen sich in dem, was Sie tragen, wohlfühlen. Ein Kleid, das kneift oder ein Oberteil, das Sie ständig zurechtziehen müssen, stört den Ablauf — und das merkt man später auf den Bildern. Viele Fotografinnen in Wien — zum Beispiel Carmen Weidinger oder Woodland Stories — bieten einen kostenlosen Kleiderverleih für das Shooting an. Das ist praktisch, weil Sie speziell für das Shooting konzipierte Kleider tragen können, ohne extra investieren zu müssen.
Das fließende Maxikleid: der sichere Hafen
Das lange, fließende Kleid ist beim Babybauch Shooting das, was der Wiener Kaffee in einem guten Café ist: verlässlich, nie falsch, immer schön. Es betont den Bauch, ohne ihn einzuengen, erzeugt Bewegung im Bild und passt zu jeder Körperform.
Was besonders gut funktioniert:
- Kleider mit V-Ausschnitt oder Bauchauschnitt für intimere, sinnlichere Bilder
- Empire-Schnitt (Taille direkt unter der Brust) — streckt die Silhouette
- Kleider mit leichter Schleppe oder weitem Rock für Outdoor-Shootings
- Seitenschlitze, um mit Seitenposen zu spielen und den Bauch freier zu zeigen
Im Studio und bei Innenaufnahmen ist die bodenlange Variante ideal. Draußen — etwa in einem Wiener Park oder in der Natur rund um die Stadt — funktioniert auch ein kürzeres Kleid je nach Umgebung sehr gut.
Lingerie und Nude-Style: was dahinter steckt
Viele werdende Mamas zögern bei dieser Option — und bereuen hinterher, dass sie sie nicht gewagt haben. Der Lingerie-Stil bedeutet nicht, alles zu zeigen. Es geht darum, mit Haut, Licht und Kurven etwas Zartes, sehr Persönliches entstehen zu lassen.
- Ein Spitzen-Body oder ein BH aus Spitze mit einem transparenten Kimono darüber gibt Halt und Eleganz zugleich
- Ein Still-BH in Spitze kombiniert mit einer hochsitzenden Unterhose — das sogenannte "Schwangerschafts-Dessous-Shooting"
- Ein locker drapiertes Tuch (Mousselin, Seide) als Kleidungsersatz, der die Kurven nur andeutet
Entscheidend ist eine Fotografin, die Licht so einsetzt, dass es schmeichelt statt exponiert. Wenn Sie sich unsicher sind: Kommen Sie angezogen an und entscheiden Sie erst auf der Session, wie weit Sie gehen möchten.
Casual: echt und zeitlos
Sie sind kein Maxikleid-Typ? Das ist völlig in Ordnung — und Casual-Looks funktionieren beim Babybauch Shooting ausgezeichnet. Sie zeigen Sie so, wie Sie wirklich sind.
- Weit geöffnete Jeans (kein Druck nötig!) mit einem weißen Oversize-Shirt, über dem Bauch geknotet
- Latzhose in Denim, halb aufgeknöpft getragen
- Weicher Strickpullover mit Leggings oder blickdichter Strumpfhose
- Ein fließender Overall in einem hellen Ton
Diese Fotos sind in 20 Jahren diejenigen, die Ihr Kind am liebsten ansieht — weil es Sie darin wiedererkennt, genau so, wie Sie damals waren.
Welche Farben funktionieren?
| Empfohlene Farben | Warum sie wirken | Eher meiden |
|---|---|---|
| Gebrochen Weiß, Creme, Elfenbein | Hell, schmeichelt allen Hauttönen | Reines Schwarz (Bauch "verschwindet"), Knallrot, Neongelb, kleinteilige Muster, breite Querstreifen |
| Beige, Sand, Terrakotta | Warme Töne, harmonieren mit Haut und Natur | |
| Zartrosa, Altrosa, Mauve | Feminin, sanft, im Studio sehr beliebt | |
| Salbeigrün, Babyblau | Frisch, natürlich — ideal für Outdoor | |
| Perlgrau, Taupe | Zeitlos elegant, zu jeder Jahreszeit |
Praktischer Tipp: Bringen Sie zwei Outfits mit — nicht mehr. Eines festlicher, eines legerer. Mehr als zwei Wechsel kosten zu viel Zeit und Sie verlieren Energie, die Sie für die Fotos brauchen. Falls Ihre Fotografin eine Kleiderauswahl hat, nutzen Sie das ruhig für eine dritte Option ohne großen Aufwand.
Shooting zu zweit: Outfits abstimmen und gemeinsam posieren
Immer mehr Paare entscheiden sich dazu, das Babybauch Shooting gemeinsam zu machen — und es ist eine der schönsten Entscheidungen, die man treffen kann. Diese Bilder erzählen eine andere Geschichte: die von zwei Menschen, die gemeinsam auf jemanden warten.

Farben aufeinander abstimmen — ohne sich zu verkleiden
Die wichtigste Regel: aufeinander abgestimmt, nicht identisch. Wenn beide exakt die gleiche Farbe tragen, wirkt das Bild steif. Besser: dieselbe Palette, unterschiedliche Stücke.
Konkrete Kombinationen, die gut funktionieren:
- Sie in crème-weißem Maxikleid → er in heller Leinenhose und weißem Hemd (Ärmel aufgerollt)
- Sie in terrakottafarbenem Kleid → er in taupebrauner Hose und weißem T-Shirt
- Sie in Spitzen-Dessous mit Kimono → er oben ohne (wenn Sie sich damit wohlfühlen) oder in heller Jeans mit offenem Hemd
- Sie im Casual-Jeans-Look → er in ähnlichem Jeans-Stil mit sanftem Pullover
Für ihn gilt: Keine Logos, keine grellen Muster, keine sehr dunklen Einzelfarben. Sie und Ihr Baby sind die Hauptpersonen des Bildes — er rahmt Sie ein und stärkt die Komposition, ohne abzulenken.
Posen als Paar: Nähe, die echt wirkt
Die schönsten Paarfotos sind nie gestellt — sie zeigen einen echten Moment zwischen Ihnen beiden. Ihre Fotografin wird genau das herauszukitzeln wissen.
- Umarmung von hinten: Er umfasst Sie von hinten, seine Hände liegen auf Ihren. Der Bauch ist zwischen Ihnen beiden — beschützt und geborgen.
- Stirn an Stirn: Sie schauen einander an, die Stirnen berühren sich, der Bauch ist zwischen Ihnen sichtbar. Eine der intimsten Posen überhaupt.
- Kuss auf den Bauch: Er kniet sich hin, gibt dem Bauch einen Kuss, während Sie ihn anschauen oder nach oben blicken. Zärtlicher geht es kaum.
- Gemeinsamer Spaziergang: Draußen, Hand in Hand oder eingehängt, in Bewegung. Natürliche Bewegung liefert Bilder, die keine Pose der Welt reproduzieren kann.
- Silhouette im Gegenlicht: Im Studio oder bei der Golden Hour draußen — Ihre Silhouetten, der Bauch klar erkennbar im Profil. Ein künstlerisches Bild, das viel sagt ohne alles zu zeigen.
Unser Ratgeber die richtige Babybauch-Fotografin in Wien finden hilft Ihnen, die Person zu finden, bei der Sie sich beide wohlfühlen — denn Vertrauen in die Fotografin ist mindestens so wichtig wie das Outfit.
Mit Geschwisterkindern: die Familie festhalten
Wenn Sie schon Kinder haben, sie ins Shooting einzubinden ist ein Geschenk — für Sie jetzt, und für die Kinder später. Sarah, Mama von zwei aus dem Wiener Umland, erinnert sich: "Meine Tochter hat meinen Bauch abgehorcht und dabei eine Riesenshow gemacht. Das Foto hat uns alle zum Lachen gebracht und es ist das Lieblingsbild der ganzen Serie geworden."
Was mit Kindern gut klappt:
- Kuss auf den Bauch: Das Geschwisterkind beugt sich vor und gibt dem Bauch einen Schmatzer. Diese Bilder sind universell berührend.
- Ans Ohr gelegt: Das Kind lauscht am Bauch — die Konzentration auf dem kleinen Gesicht ist etwas Besonderes.
- Familien-Knäuel: Alle zusammen, eng beieinander, Sie in der Mitte. Ob auf einer Wiese oder auf einem Sofa im Studio — das Gefühl von Familie trägt das Bild.
- Einfach lassen: Die besten Kinderfotos entstehen, wenn man sie nicht dirigiert. Lassen Sie sie herumrennen, klettern, lachen — Ihre Fotografin fängt diese Momente ein.
Praktischer Hinweis: Packen Sie einen kleinen Snack und das Lieblingsspielzeug ein. Kleine Kinder haben ein begrenztes Zeitfenster für gute Laune — eine kurze Pause mit Jause mittendrin kann die zweite Hälfte der Session retten.

Originelle Ideen für ein unverwechselbares Shooting
Die klassischen Posen sind schön — aber vielleicht möchten Sie etwas, das wirklich Ihre Geschichte erzählt. Hier ein paar Ideen, die bei Shootings in Österreich besonders gut funktionieren:
- Blumen und Natur: Ein Kranz aus frischen Wiesenblumen im Haar, ein Strauß in der Hand, Blütenblätter am Boden — Natur und Schwangerschaft ergänzen sich auf eine fast symbolische Weise. Frühlings-Shootings in Wiener Parks oder im Wienerwald bieten dafür eine traumhafte Kulisse.
- Goldene Stunde draußen: 30 bis 45 Minuten vor Sonnenuntergang taucht das Licht alles in Gold. Ein wehendes Kleid, Ihr Profil im Gegenlicht — das sind die Fotos, bei denen alle fragen: "Wie haben Sie das hingekriegt?"
- Zu Hause: In der Küche, im Schlafzimmer, im halbfertigen Kinderzimmer. Diese Bilder haben eine Wahrhaftigkeit, die kein Studio erreicht. In zehn Jahren werden Sie sich an jede Kleinigkeit erinnern, die im Hintergrund zu sehen ist.
- Mit einem symbolischen Accessoire: Babyschuhe auf dem Bauch, ein Zettel mit dem ausgesuchten Namen, das erste Kuscheltier — kleine Dinge, die das Bild in Ihre Geschichte einschreiben.
- Ihre Leidenschaft zeigen: Sie spielen Geige, malen, tanzen? Integrieren Sie das in die Session. Diese Fotos zeigen, wer Sie sind — nicht nur als werdende Mama, sondern als Mensch.
- Unterwasser-Shooting: Für die Mutigsten: ein Shooting im Becken, ein fließendes Kleid, das sich im Wasser entfaltet — das ergibt grafisch außergewöhnliche Bilder. Das braucht eine erfahrene Fotografin und sollte im ersten Gespräch thematisiert werden.
Die beste originelle Idee ist immer die, die zu Ihnen passt. Sprechen Sie offen mit Ihrer Fotografin — die meisten freuen sich über kreative Briefings und wissen genau, wie sie Ihre Vorstellung umsetzen können.
Die richtige Fotografin finden
Alle Outfits und Posen-Tipps der Welt bringen nichts, wenn die Chemie mit der Person hinter der Kamera nicht stimmt. Eine Fotografin, die Sie wirklich entspannen lässt, bei der Sie aufhören, an die Kamera zu denken — das ist der eigentliche Schlüssel zu schönen Bildern.
Auf finden-babyfotograf.at finden Sie handverlesene Babybauch-Fotografinnen in ganz Österreich, mit Portfolios und Stilen für jeden Geschmack — damit Sie die Profi finden, deren visuelle Welt zu Ihrer passt.
Mehr dazu, worauf es bei der Wahl ankommt — Portfolio, Stil, Kommunikation, Vertrag — finden Sie in unserem Ratgeber Babybauch-Fotografin auswählen.
Häufige Fragen
Wie viele Outfits brauche ich für ein Babybauch Shooting?
Zwei Outfits sind ideal — eines etwas festlicher (langer Rock, Kleid, Dessous-Look) und eines legerer (Casual, Strick, Jeans). Drei sind das Maximum; mehr Wechsel kosten zu viel Zeit und Energie. Falls Ihre Fotografin Kleider verleiht — in Wien bieten das viele an, oft ohne Aufpreis — können Sie das als dritte Option nutzen, ohne extra einkaufen zu müssen.
Welches Kleid eignet sich am besten für ein Babybauch Shooting in Österreich?
Ein langes, fließendes Kleid aus leichtem Stoff (Mousselin, Viskose, Jersey) ist die verlässlichste Wahl. Es betont den Bauch, ohne einzuengen, erzeugt Bewegung im Bild und funktioniert für alle Körperformen. Helle, warme Töne (Creme, Beige, Altrosa, Terrakotta) kommen besser raus als Schwarz oder sehr kräftige Farben. Kleinteilige Muster oder große Querstreifen lieber meiden — sie lenken vom Bauch ab.
In welcher Schwangerschaftswoche am besten shooten lassen?
Die meisten Wiener Fotografinnen — unter anderem KAMERA LAB und Woodland Stories — empfehlen die 28. bis 34. Schwangerschaftswoche. Der Bauch ist schön rund und gut sichtbar, Sie sind aber noch beweglich und komfortabel genug für verschiedene Posen und Positionswechsel. Diese Spanne hat sich als der Sweet Spot etabliert, den auch Erstgebärende meistens gut meistern.
Wie zieht sich der Partner für das Babybauch Shooting an?
Aufeinander abstimmen, ohne identisch zu sein. Wenn sie ein crème- oder beigefarbenes Kleid trägt, passt er mit einer hellen Hose und einem schlichten weißen oder hellgrauen Hemd perfekt dazu. Keine Logos, keine auffälligen Muster. Das Ziel: sie bleibt die visuelle Hauptperson — er ergänzt die Komposition.
Kann ich Geschwisterkinder zum Babybauch Shooting mitnehmen?
Absolut — und es ist oft der emotionalste Teil der Session. Packen Sie eine Jause und das Lieblingsspielzeug ein, damit die Aufmerksamkeit hält. Die schönsten Fotos mit Kindern entstehen meistens genau dann, wenn man sie nicht mehr dirigiert: das Horchen am Bauch, der Schmatzer, das Lachen. Teilen Sie Ihrer Fotografin vorher das Alter der Kinder mit, damit sie sich darauf einstellen kann.
Was kostet ein Babybauch Shooting in Wien?
Die Preise variieren je nach Fotografin und Umfang. Die meisten Fotografinnen in Österreich verlangen zwischen 150 und 400 € für eine Babybauch-Session mit 10–20 bearbeiteten Fotos. Kombipakete (Babybauch + Neugeborenen-Shooting) liegen oft zwischen 350 und 600 €. Einige Fotografinnen verrechnen Anfahrt ab einer gewissen Distanz extra.
Erinnerungen schaffen, die ein Leben lang bleiben
Die Schwangerschaft ist eine Klammer für sich — Monate, in denen Ihr Körper etwas Außergewöhnliches tut und Ihre Familie sich verwandelt und Ihr kleines Wunder bald da sein wird. Die Fotos, die Sie jetzt machen, sind unvergessliche Erinnerungen — Sie werden sie in dreißig Jahren noch anschauen. Sie verdienen es, so schön zu sein wie das, was Sie gerade erleben.
Für die Outfits: Fließend, helle Töne, zwei Stücke. Für die Posen: Vertrauen Sie Ihrer Fotografin. Für das Originelle: Erzählen Sie ihr von sich — bleibende Erinnerungen entstehen immer aus dem, was Sie wirklich ausmacht. Die besten Shootings entstehen immer dort, wo ein echtes Gespräch vorausging.
Mehr zur allgemeinen Vorbereitung finden Sie in unserem Ratgeber Babybauch Shooting Vorbereitung. Wenn Sie noch keine Fotografin gefunden haben, hilft unser Überblick Kosten Babybauch Fotografie Österreich beim Einschätzen des Budgets. Und schon an die Zeit nach der Geburt denken? Unser Artikel über das Neugeborenen-Shooting in Österreich erklärt, wie man diese ersten Tage im Bild festhält.
Quellen: BabyForum.at — Babybauch und Newborn Shooting Wien | KAMERA LAB — Babybauch Shooting Wien


